Grasa corporal
Todos sabemos que debemos cuidar nuestro porcentaje de grasa corporal para mantenernos saludables, pero ¿Sabes cuanto es un porcentaje de grasa corporal normal?
Aquí encontraras esta información.
Las mujeres solemos tener porcentajes de grasa normal mas elevados que los hombres sin embargo, esto no justifica que descuidemos nuestra salud.
Síguenos en los siguientes posts encontraras información y tips sobre que es la grasa corporal y como disminuirla