Grasa Corporal

La grasa corporal es la forma en la que el cuerpo almacena energía en caso de necesitarla, esta esta formada por glucosa (azúcar ) y lípidos (grasa)

Toda la energía que consumimos de mas sin importar su procedencia es decir, no importa si comimos fruta, carne o una fritura; si comemos mas energía de la que quemamos con nuestras actividades, esta se va a guardar como reserva de energía lo que se traduce en grasa

la intención del organismo al almacenar grasa corporal es poder tener energía disponible cuando esta este faltando como consecuencia de una alimentación deficiente de ahí proviene su importancia, sin embargo, el cuerpo no tiene la capacidad de detenerse cuando esta reserva sea suficiente por lo que continua guardando si el suministro de energía se mantiene elevado