Cuando comemos algo muy azucarado, las papilas gustativas, el intestino y el cerebro reciben la noticia. Esta activación del sistema de recompensas no [...]
Grasa corporal parte 4 Tomar suficiente agua simple es una de las acciones que suele costar mas trabajo en el día a día. debemos asegurarnos in [...]
Como Reducir Grasa Corporal Parte 3 Sin lugar a duda, los hidratos de carbono juegan un papel muy importante en la acumulación de grasa corpora [...]
Grasa Corporal La grasa corporal es la forma en la que el cuerpo almacena energía en caso de necesitarla, esta esta formada por glucosa (azúcar ) y lí [...]
Ayunos para bajar de Peso Muchos creen que dejar de comer por ejemplo no cenar, nos ayuda a perder peso. Esto es totalmente incierto ya que los ayunos [...]